稻香居人 / 养生保健 / 1个穴位疏通全身气血

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2020-03-24  圣亚百万发娱乐手机app
胆经上的肩井穴,就有一两拨千斤的作用,可以一穴来调节胆经气血。
揉按刺激肩井穴,可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来,然后将郁滞的气血涤荡开来,令全身的疏泄顺畅平缓。

特别是现代人久坐居多,常看手机和电脑,头晕乏力、肩背酸痛的居多,拿肩井可以迅速缓解周身不适和酸痛,常常能几分钟后就觉得神清气爽了~
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